Каких же ошибок нужно избегать, чтобы временное не стало постоянным?
Психолог Полина Гавердовская дает следующие рекомендации.
"Если вы расстаетесь по его инициативе, не стоит: 1. Удерживать его. Мужчины – как дети. Если они и не падают, бия пяточками в пол, то поведение "вопреки" им очень даже свойственно. 2. Помогать ему собираться, болезненно сортируя в центре комнаты все его вещи, звонить в его присутствии бывшему любовнику, демонстративно приглашать в гости подругу "праздновать развод". Если даже ты чувствуешь обиду, не стоит вести себя с вызовом. 3. Возвращать подарки, тем более обручальное кольцо. Напротив, делай все, чтобы подчеркнуть незавершенность ситуации. 4. Нервически обыскивать дом в поисках затерявшейся помады (если уходишь ты). Скажи, что еще заедешь за оставшимися вещами. 5. Говорить "прощай" или "до свидания". Первое звучит слишком фатально, второе – как намек на вашу зависимость. Скажи ему "пока", и по возможности – без слез.
Если ты сама решила учинить тайм-аут, не стоит: 1. Уходить без объяснений. Это подкашивает и усугубляет ситуацию. Если ты не хочешь сжигать мосты, найди верные слова. Например, сакраментальное "хочу побыть одна" звучит демократично и ни к чему тебя не обязывает. 2. Колебаться. Это будет похоже на игру в запугивание. 3. Уходить с целью набить себе цену при возвращении. Ты проиграешь. 4. Обвинять его. Просто собирайся и уходи. Ведь ты еще надеешься вернуться?"
Даже в любви мы порой устаем друг от друга, ощущая острую необходимость побыть наедине с собой. Но временное расставание – это не просто необходимость, но искусство, которым нужно овладеть. И если мы научимся без упреков и обид оставлять друг друга хотя бы на один день, у нас появится гораздо больше шансов сохранить отношения на всю жизнь… |