Ведь ни для кого не секрет, что порой все попытки, предпринятые в борьбе с лишним весом, оказываются безрезультатными, то есть изменений не наблюдается ни от использования диет, ни от занятий спортом.
Так по какой же причине это происходит?
Если ваши попытки оказываются безуспешными, то вполне возможно, что причина неудач кроется гораздо глубже, то есть на психологическом уровне.
Вот о них мы и поговорим в данной статье.
Вполне возможно, что похудеть вам не позволяет желание быть солидной.
Ведь большинству людей присуще желание ощущать себя значительной и большой личностью, а происходит это именно на уровне подсознания, подразумевая, что тем самым приобретается некое всемогущество, способное справиться с любыми проблемами и невзгодами.
С подсознательного, то есть с психологического уровня желание может достигнуть и физической формы, тогда мы попросту начинаем потреблять большее количество пищи.
Вполне возможно, что причина берет свое начало в излишней застенчивости, в этом случае лишние килограммы играют роль защитной оболочки, за которой прячется наша неуверенность.
Кстати, по мнению ученых, большая масса тела помогает преодолевать и справляться с опасностями.
Правдой является и то, что безуспешность попыток к похудению может быть вызвана перенесенной психологической травмой.
Если в детстве и юности женщина не отличалась красотой и по этому поводу пережила ряд насмешек и издевательств со стороны своего окружения, то в ее душе эти воспоминания могут вызывать желание и в дальнейшем прятать свое несовершенство под слоем жировых отложений, так как не желает, чтобы на нее обращали внимание.
Некоторые дамы добиваются, таким образом, жалости к себе со стороны близких, коллег по работе и просто знакомых.
Именно с ними женщины делятся своими неудачами в вопросах борьбы с лишним весом.
А также, возможной причиной стойкого «непохудения» может являться одиночество, безрадостное настроение, жизненные неудачи, когда у женщины попросту нет альтернативы, как только повысить настроение и улучшить внутреннее состояние за счет вкусной еды.
|
